如何生活到100+

你知道什么“blue zones” are? They’在世界上占人口的大百分比达到100岁以上的地方。 Dan Buettner在这些蓝色区域上花了多年的研究,并编制了一个有助于更长时间的完整因素列表,更精力充沛的生活。让’发现他要说的话!

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丹布特纳

来自TED的原始视频源

7科学方式更加富有成效

是否有任何科学原则可以帮助我们更加富有成效?实际上有7个!在这一集中的挑选中,脑播客Erin和Jeremy将讨论七种科学方式,以便在疾病面前变得更加富有成效,如何富有成效。让’s jump in!

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PTB文章: 7科学方式更加富有成效

PTB文章: 面对疾病保持富有成效

为什么人们与星巴克创始人霍华德·斯科兹

是否有可能构建业务’不仅仅专注于利润,而是先将其员工的最佳利益置于盈利之中?您可能会感到惊讶地知道,世界上最成功的公司的大量占核心哲学的巨大比例。在今天’s show we’LL听到星巴克的创始人霍华德·赫卢兹对人们首先放置的重要性。

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霍华德的原始视频’s Clips

我知道– Terry O’Reilly

用Sri Sri Ravi Shankar找到真正的平衡

我们听到了很多关于在工作和生活中找到平衡。但这真的是什么意思?这甚至可能是如何甚至可能的’在没有超出平衡的情况下做任何自发或有趣的事情?在今天’S Show Erin和Jeremy将听到来自思想领袖斯里·斯里·拉维Shankar的思想。让’s get started!

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Sri Sri Ravi Shankar的原始视频

为什么你的缺陷可能实际上是你的优势

您认为缺陷可能是否有可能成为您的优势?我们的优势如何在找到我们的东西方面发挥作用’热情?那’s the topic of today’我们挑选大脑播客’LL听到了两个关于将缺陷视为优势的题目的文章。

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PTB文章 为什么你的缺陷实际上是你的优势

PTB文章 成功的关键可能只是快乐

沃伦·巴菲特’在生活和业务中成功的最高提示

On thiS剧集脑播客我们’LL听到所有时间最成功的投资者之一,沃伦巴菲特。除了是一个多亿万富翁,沃伦是一个奇妙的人道主义和企业家。今天我们’LL分解了他的最高提示和策略,以获得生活和业务的成功。让’s jump in!

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完整的原创视频

如果您想通过床开始更改世界

在这一集中的挑战中,脑汇播美国海军上将威廉H. Mcraven发表了一种关于确保你在生活中做小事的重要性的讲话,就像制作床一样,从来没有忘记靠在你周围的人的重要性你划桨在你想去的地方。准备好梦幻般的海军上将的梦幻般的演讲?让’s jump in!

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在德克萨斯大学提供的原始跃点地址

大学教师’等待。用彼得Dinklage点亮夜晚

你是否面临着你的变化’不确定你有勇气或允许面对吗?今天’S剧集脑播客我们’LL听到了彼得Dinklage关于他在数据处理公司工作多年的经验的鼓舞人心的演讲,几乎放弃了他成为一个成功的演员的梦想,这就是他今天的梦想。

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来自Bennington College的Peter Dinklage的原始演讲

5规则要遵循找到你的火花

你是一个总是看​​到什么的人吗?’妨碍你想要什么而不是你真正想要的东西?今天’s展示的特点是一段 西蒙·斯丁’s 讲话 ushersnewlook.,一个基础赋予领导力和准备青少年。 Simon给出了他的5条规则,以便跟随你的火花,并激励我们在我们想要的生活之后。

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管理压力和感觉不堪重负的提示

在今天’s world it’很容易被日常责任,职业和家庭义务所淹没,并强调,以及似乎似乎是我们的方式。在这一集中的Erin和Jeremy将讨论从压力的世界中管理压力的提示 王子ea 以及帮助我​​们在我们的同时平息我们的思想的技巧’重新开始睡着了。

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王子ea’如何在60秒内摆脱压力

PTB文章: 睡不着觉?这里’s How to Relax